朱琳剑说：我曾经吸过毒，但我不怕曝光，我要把自己的经历给别人做参考。
　　朱琳剑曾因不能摆脱白魔的桎梏，两次进出劳教所。然而，自2004年从十里坪劳教所解教至今，他先后娶妻、生子，并在事业上小有成就，过上了令人羡慕的小康生活。
　　他是怎样驱除自己的心魔的呢？

　　重新问问我是谁
　　朱琳剑第二次进劳教所那会儿也挺没信心的，他总给自己找些理由：被人歧视，缺少关心，生活不顺……“一朝吸毒，终生戒毒。看来我这辈子算是完蛋了。”他很自暴自弃。
　　没过几天，他被带到了十里坪劳教所的戒毒心理矫治中心。在那里，他看到了好多像他一样因为复吸而垂头丧气的的人。“这里真能戒除我的心瘾吗？”他有些怀疑。
　　第一堂课，民警让所有的人问自己一个问题：我是谁？
　　“我是谁？我不就是我吗？”朱琳剑觉得这问题挺可笑。可随着民警的提示，他开始觉得这问题并不是那么简单。“我是父母的孩子，是妻子的丈夫，是孩子的父亲，是社会的成员，是国家的公民。”想到自己还有那么多角色，朱琳剑一下子觉得自己很重要。心理矫治中心的学习，让朱琳剑开始思索自己的人生价值，寻找自己的人生方向。
　　“不要以为你仅仅代表你自己，你还承担着许多责任，你没有理由放纵自己，更没有理由为自己的错误找借口。”朱琳剑意识到，自己的想法正在发生变化。
　　在学习过程中，他开始审视了自己的缺陷、重新认识了自我，开始学会自信也开始信任社会，以前那些乱七八糟、自甘堕落的念头，已经不再出现在脑海里。他尝试着告诉自己：“从今天起，我是一个能勇敢地直面拒绝毒品的人”。

　　找到一个好听众
　　戒除心瘾只是第一步。
　　朱琳剑知道，作为吸毒者，心理承受能力很差，一旦受到挫折，如果没有正常的心理调适渠道，很容易走上以毒浇愁的老路。
　　刚解教的那段时间，他也曾经遇到过挫折，感到孤单寂寞，甚至一度产生了去会会那些“毒友”的念头。他需要一个倾诉的渠道。
　　最终，他想到了一个可靠的倾诉对象。一次，他原所在大队的余教导员打来电询问他的近况。朱琳剑就像遇到了救命恩人，把自己回到社会后所遇到的困难、挫折与委屈，种种冷语、白眼与冷漠，把一肚子的苦水向教导员进行了倾诉。
　　就这样，朱琳剑和余教导员之间建立了一条“热线”，余教导员成了他最忠实的、最能理解他的听众。“三年多了，每当我碰到挫折或者遇到开心的事，我第一个要告诉的便是余教导员，他能给予我战胜挫折的勇气，更重要的是我找到了一个心理倾诉的平台，使我摆脱了以前遇到烦心事只能找毒友，以毒浇愁的怪圈。”

　　“念经”成了好习惯
　　朱琳剑知道，要克制毒品造成的“心魔”，靠一朝一夕的努力是没有效果的。他给自己找了个办法。
　　每到夜深人静的时候，他就会一个人静静地坐下，默默念叨着什么。家人第一次看到他“念经”，还以为他中了什么邪，可朱琳剑却笑着告诉家人：没事，我在念戒毒的经。
　　他所说的戒毒的“经”，其实就是他在劳教所里每天朗读并宣誓的“每日心语”。
　　朱琳剑开始很奇怪“每日心语”的效果。后来，他通过民警才知道，“每日心语”其实是劳教所以心理暗示、心理强化和习得理论等依据，为戒毒劳教人员量身定做的“心理戒毒剂”。每日一次定时静心诵读，能够强化戒毒自觉性，增强戒毒决心，克服绝望和自卑心理。
　　“不要以吸毒来消愁解闷、寻求刺激，勇敢面失业、失学、失恋等人生挫折；不要因好奇以身试毒，吸毒极易成瘾……”虽说回到社会已有3年了，朱琳剑始终没有忘记每天记诵“每日心语”。“戒毒贵在持之以恒，不要以为自己暂时脱离了毒品就万事太平，也不要因为遭受挫折就复吸，就像心语里说的：世上无难事，只要意志坚。”
　　尽管已经成功戒毒三年多，但朱琳剑仍没有放松警惕：“我要一辈子都远离毒品！”说起自己戒毒的心得，他总结了三个“正确”：正确认识自己，正确释放自己，正确把握自己。